こんにちは、カメさんです。 5月になって、お天気の良い日はなるべく外に出て、散歩をすることにしています。 我が家の周りは、坂が多く、が悪い私にとって、外出は厳しい！ それでも、リハビリとダイ…
こんにちは、カメさんです。 今、我が家は断捨離中（以前にもお話ししましたが？）ヘルパーさんにお手伝いにきてもらっている。 我が家のヘルパーさんは、私が足が悪く、床に置いた物などが取れない状…
こんにちは、カメさんです。 4月になって、寒かったり、暑かったりと、体調のコントロールも大変な今日この頃！ 私は、できるだけ意識して、自炊をしています。特に野菜、旬の食べ物、果物を意識してバ…
こんにちは、カメさんです。 昨日、不登校児ママから緊急のLINEが届きました。 この方は、ある不登校プロジェクトの生徒さんで、私が授業の一貫として、カウンセリングを行った方なので、直接、鑑定料…
こんにちは、カメさんです。 今の時代、30代で病気になる人が、多すぎるようです。 その上、自分自身に自信がなくて、他人の意見に左右されてしまう！精神的にバランスが取れていなくて、不安定すぎる…
こんにちは、カメさんです。 幸運を引き寄せていくには、マインドを調えるのが大事と言いましたが、 それには、体調も整えていかなければいけません。 具合が悪ければ、マインドどころではありません…
こんにちは、カメさんです。 年齢が上がってくると、身体のガタつきや慢性的な腰痛、シワやたるみのエイジングサインなど私生活に支障が出るものや個人的に気になることが増えてきますよね？ 実は、ヒ…