こんにちは、カメさんです。 今日も前へ進むカメ散歩！ だんだん暑くなってくるので、少し涼しい時間帯に歩くようにしているのですが、やっぱり暑いです。 そんな中、紫外線も何のその、一生懸命歩いて…
こんにちは、カメさんです。 毎日、歩いていると、体力もついてきているのですが、すごく疲れる日もあります。 頑張れそうだなと思って、いつもより長い距離や長い時間を歩いたりすると、筋肉痛になっ…
こんにちは、カメさんです。 介護のお仕事をしている方達は何かとストレスを抱えています。 介護をしているご老人達との事、その後家族との関係、仕事上のトラブル、スタッフ同士の問題、上司への不満…