質の良いヒーリングも心身の健康から😄

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😄こんにちは、カメさんです。
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今日も私は、ウオーキングを頑張っています。一日、約一時間半から2時間歩くのですが、距離は長くはありません。
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と言うのも、私は、足を悪くして、その後母の介護に入り、在宅でのお仕事、その後介護離職して、ほぼ家に入りっきりの生活になり、そうしているうちに、コロナ禍に突入、世の中、外出しなくても、ほぼ不便の無い生活ができるように変化していきました。
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買い物は、ネットスーパー等を利用し、食事もウーバーが発達して、タクシーも電話なしでアプリでどこからでも呼べる！
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日々、母の介護が大変になってくると、デイサービスへ行っている間は、睡眠時間にあて、母の食事のことを考えて、栄養価の高い食事を用意して、自分自身の健康は後回しの日々を送るようになりました。
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その結果、私の体重はみるみる間に増加して、100kgs越え、それでも母のためなら、体力を落とす事は、できず、外に出ないので、筋力は落ち、母の亡くなった時には、
杖を使っても長く歩く事は、できなくなっていました。
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母が亡くなった後は、食欲が一気に落ちたので、ダイエットに突入、体重はぐんと減り、近所の方もびっくり、それでもまだまだです。サイズは5LからLLぐらいに落ちています。
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ただ、落ちた筋肉はなかなかつかず、事故で筋肉断裂をしているので、痛みが残っており、長時間歩くのが、かなりきついのです。
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それでも、意を決して歩き始めました！
「やりたい事」があるから！　なので、ある意味必死です。家の前は坂なのですが、毎日、必死に登ります。
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少し、日に焼けてしまいました。　いろいろな方とご挨拶をするようになりましたし、買い物にも行けるので、つい余計なものを買ってしまいます。
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店員さん達とのコミニケーションも楽しく、話好きのおばさんになってしまいます。😅
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家に帰ると、足がパンパンになり、「あーもう歩けない！明日は無理だ」と思うのですけど、ストレッチをして、翌朝起きると、「頑張ろう」と思えるのです。
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以前、タロット占い氏の方に「太陽の光に浴びなさい」と追われましたが、
夜も眠れるようになったし、朝も起きられる！日々健康になったように思えます。
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ダイエットで、食事制限をしていたせいもあり、目の下のくまが妙に目立ってたのですが、いつの間にか、目立たなくなっていました。
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ヒーリングも質が良くなってきています。
つまり、日々の健康的な生活は。心身ともに影響を与えてくるのです。
自信もついてくるのです。
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お仕事をしていると中々、毎日歩くのは大変だと思いますが。まずは、窓を開けて、大きく深呼吸から！
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こんな小さな一歩から踏み出してみませんか？
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🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷
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カウンセリングヒーリングしてみませんか？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
私は、あれも出来ない、無理かも知れない、と思ったり、他者と自分を比べて自己卑下したり、他者に嫉妬したりする事で、生きづらさを感じる事がありませんか？
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このようなネガティブなエネルギーをクリアリングして、幸運や金運に対するブロックを解除して、幸運を引き寄せましょう！
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****こんな方にお勧めです****
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🌹他者と自分を比べて自己卑下してしまう
🌹他者と自分を比べて嫉妬してしまう
🌹他者からのネガティブなエネルギーを蓄積してしまっている
🌹自分が過去に犯した失敗などで自責の念に押しつぶされ続けている
🌹依存症があり生きづらさを感じている
🌹好きな人に裏腹な態度をとってしまう
🌷人の好意的言葉をネガティブに捉えてしまう　等
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あなたのお悩みを聞いていく中で、気付かなかった負の感情を見つけて、ヒーリング、浄化します。
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貴方に合わせた、カウンセリングもご提案させていただきます。
まずは、お試しで、初回5,000円から！
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是非、この機会にお試しください！☺️
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お問い合わせ、お申し込みは、
公式Line迄
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